台灣海島型氣候，濕氣重，再加上冬天溫差大，造成過敏性疾病患者的症狀非常不穩定。

「三伏貼」是以「冬病夏治」為治療概念，將具有熱性、刺激性的中藥材研磨成藥餅，敷貼於與肺臟、腸胃消化道之相關穴位，達到免疫調節，降低過敏發生的頻率和嚴重度。

「三九貼」相較三伏貼（夏天敷貼），是在冬天最冷的時候進行穴位敷貼，可作為加強改善過敏的效果。

統計研究顯示，連續敷貼3年，一年3次，加上中藥治療，調整生活習慣，勿過食生冷寒涼之物，適度的運動等，對過敏性鼻炎疾患有超過8成的療效。

實證醫學已經證實穴位敷貼在 過敏性鼻炎、氣喘、氣管炎、反覆感冒、慢性阻塞性肺炎具有顯著療效。

✔️ 什麼時候可以穴位敷貼？？ 

• 三伏貼在夏天敷貼。古書記載：「夏至後第三庚為初伏，第四庚為中伏，立秋後初庚為後伏，謂之三伏」，一個庚日約為10天，也就是說七月中到八月中，做三次的穴位敷貼，連續敷貼三年。  

• 三九貼在冬天敷貼從冬至次日算起，每9日一數，第一個九日為『一九』，第二個九日為『二九』，第三個九日為『三九』，稱作「三九天」。大約就是在是十二月底到隔年的一月中左右。

✔️ 敷貼的穴位和藥物為何？？
中藥材選用白芥子、延胡索、細辛、甘遂、薑等藥物研磨成泥狀，製成藥餅

穴位通常選取大椎、大杼、風門、定喘、肺俞，脾俞等穴位，如果有氣喘病史再加上胸前的天突穴位

❌什麼人不可以穴位敷貼？？ 

孕婦、皮膚有傷口、慢性病患者（心臟病、高血壓、糖尿病）、急性發炎

參考資料

三伏貼之文獻回顧與實證醫學研究 中醫藥研究論叢第 20 卷第 1 期 67-82, 2017