文 游振詮醫師 ◆

由於台灣海島型氣候，濕氣偏重容易引起鼻黏膜過於敏感，常會引起上呼吸過敏反應，大多數症狀有流鼻水、鼻塞、鼻癢、打噴涕，尤其在晝夜溫差大的換季期間，更是連大人的都無法抵抗。

• 西醫觀點

認為此疾病與過敏原有關例如花粉、灰塵、塵蟎、溫差變化等，引起免疫系統過度反應，釋放大量組織胺促使微血管擴張，造成鼻黏膜、眼瞼組織紅腫進而發癢。

• 中醫觀點

過敏性鼻炎古稱『鼻鼽』，認為影響因素分為內外。外因是寒邪襲表，隨後侵犯肺臟，中醫認為肺臟是嬌嫩臟器，非常容易受到外界影響，肺開竅於鼻，肺臟失去宣發功能則引發過敏後鼻塞、產生鼻水、打噴嚏、鼻涕倒流引起咳嗽接踵而至。內因則是先天素體虛弱影響臟器功能欠佳：肺氣不固、脾胃失運、腎氣虛衰。

• 中醫依證型治療調養

1. 寒邪襲表：偶會有寒氣入侵的情況，造成感冒在所難免，治法用辛溫解表藥物例如桂枝、紫蘇、乾薑、細辛等趨散風寒。
2. 肺氣不固：此類型患者本身非常容易受外在環境影響，尤其是小朋友，身體需要補益補氣，加強免疫力，減少發病嚴重度和頻率，治用補氣藥例如黨參、黃耆等。
3. 脾胃失運：身體需要源源不絕的營養物質供應維持生理機能，倚靠後天消化吸收的暢旺，治用健脾的藥物如白朮、山藥。
4. 腎氣虛衰：腎為先天之本，先天稟賦不足，免疫力稍弱導致鼻流清涕，手腳容易冰冷，身體怕冷，治用肉桂、附子等溫補腎陽。

 

• 平時保養

過敏首當避開過敏原，舉凡特定食物、水果例如蝦蟹、貝殼、奇異果、芒果、鳳梨等易引起過度免疫反應都需盡量避免。此外身體多保暖，避免溫差導致鼻黏膜引起腫脹流鼻水，家中亦可放置空氣清淨機、除濕機改善空氣品質。